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財(cái)公學(xué)院開展“手繪我心 獨(dú)具匠心”團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

發(fā)布時(shí)間:2024-05-16瀏覽次數(shù):194

為切實(shí)推進(jìn)新時(shí)代大學(xué)生心理健康教育工作,有效提升學(xué)院心理育人質(zhì)量和水平,5月15日下午,財(cái)政與公共管理學(xué)院在博文樓109開展“手繪我心 獨(dú)具匠心”繪畫藝術(shù)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

本次活動(dòng)在全校范圍招募團(tuán)體成員,將繪畫藝術(shù)與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合,由專業(yè)老師分階段帶領(lǐng),通過感受情緒、手繪情緒面具、情緒分享對對碰等環(huán)節(jié),積極拓展團(tuán)體成員自我探索維度,突破了以言語表達(dá)為主的心理輔導(dǎo)局限性,為大家提供了一種新的情緒認(rèn)知方式?;顒?dòng)設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)性強(qiáng)、參與者即時(shí)體驗(yàn)感好,同學(xué)們在沉浸式自我覺察、自我宣泄、自我整合中,實(shí)現(xiàn)認(rèn)知、行為、情感的統(tǒng)一,有效提高成員主體間的合作意識(shí)和融合能力,從而助力改善人際關(guān)系,促進(jìn)團(tuán)體成員共同成長。

繪畫藝術(shù)療愈作為藝術(shù)學(xué)和心理學(xué)相結(jié)合的產(chǎn)物,以繪畫為媒介表達(dá)內(nèi)心體驗(yàn),通過繪畫創(chuàng)作將情緒能量轉(zhuǎn)化為可視化圖像,在自我覺察、自我表達(dá)、自我宣泄、自我認(rèn)知、自我引導(dǎo)、自我修復(fù)、自我重建和自我實(shí)現(xiàn)等方面,具有極強(qiáng)的參與性、創(chuàng)造性、可行性和實(shí)踐性,是安全性較高的一種藝術(shù)療愈輔導(dǎo)方式。

撰稿:財(cái)公學(xué)院 蔣浩;審核:財(cái)公學(xué)院 汪芳芳


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