4月10日下午，國(guó)際經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院在龍湖東校區(qū)明德樓101教室舉辦“打開(kāi)自己·擁抱春天”心理健康教育主題活動(dòng)，邀請(qǐng)了優(yōu)秀校友、蚌埠醫(yī)科大學(xué)葉培結(jié)教授擔(dān)任主講?；顒?dòng)由學(xué)院黨委書(shū)記胡尊亮主持，輔導(dǎo)員代表和百余名2023級(jí)學(xué)生參加本次活動(dòng)。
活動(dòng)在音樂(lè)冥想中開(kāi)始，主要分為“敞開(kāi)心扉”“擁抱安財(cái)”“歌唱人生”三個(gè)環(huán)節(jié)。在音樂(lè)與意象的體驗(yàn)之旅中，主講人帶領(lǐng)同學(xué)們調(diào)整呼吸，在放松、舒適的氛圍中敞開(kāi)心扉，釋放內(nèi)心的壓力。在“擁抱安財(cái)”環(huán)節(jié)，主講人圍繞同學(xué)們?cè)谛@中的學(xué)習(xí)生活實(shí)際，引入“樂(lè)者，藥也”結(jié)合“百病生于氣，止于樂(lè)”等醫(yī)學(xué)理論，鼓勵(lì)同學(xué)們以積極向上的心態(tài)面對(duì)大學(xué)生活。最后，主講人將“歌人生者，人生如歌”送給聽(tīng)眾，希望大家在今后的學(xué)習(xí)、工作、生活中熱愛(ài)生活，享受生活旅程。現(xiàn)場(chǎng)氛圍溫馨自由，師生們共同感受、共同交流音樂(lè)帶來(lái)的積極心理體驗(yàn)，在主動(dòng)欣賞、自我感知的同時(shí)，探尋音樂(lè)深處的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)積極健康的心理狀態(tài)。
本次心理健康教育活動(dòng)內(nèi)容新穎，充分發(fā)揮音樂(lè)的療愈功能，讓同學(xué)們得以陶冶情操，放松心情，理解自己，接納自己。本次活動(dòng)是學(xué)院深化五育并舉育人理念的生動(dòng)實(shí)踐，學(xué)院將以此為契機(jī)，繼續(xù)探索心理健康教育新形式，充分發(fā)揮心理育人功能，提升育人成效。
（撰稿：國(guó)貿(mào)學(xué)院 程思喜 何曉；審核：國(guó)貿(mào)學(xué)院 劉夢(mèng)媛）